Nyheter

  1. HÖSTENS SCHEMA , NYHETER & ERBJUDANDEN!

    NYHETER & ERBJUDANDEN! I höst erbjuder vi lite nytt i vårt kursutbud & vi har självklart kvar vårt EXTREMT BRA ERBJUDANDE där du kan spara massor av pengar: BOKA 1 KURS : Ord.pris 1500 kr och du har EJ möjlighet att delbetala. BOKA 2 KURSER : För ENDAST 2000 kr...
  2. PFS SUMMER CAMP PART II !

    Datum : 13 Juli – 9 Augusti Pris : ENDAST  750 :- för er som bokar Söndagen den 14 JUNI 850 :- för dig som bokar från måndagen den 15 Juni. * I priset ingår även avslutnings BBQ kväll utanför studion Söndagen den 9 Augusti kl 16.00!     SCHEMA...
  3. WORKSHOP i APRIL : POLE ´N CHAIR STRIP !

    WORKSHOP : POLE ´N CHAIR STRIP ! Efter att vi fått förfrågningar om workshops så har vi nu lagt ut Mars workshop som innefattar både sensuelldans , Strip & floorwork på stol , golv samt runt poledance stången. Du bör ha testat pole dance innan för att få grepp på...
  4. WORKSHOP : SO SEDUCTIVE !

    PERFEKTA PRESENTEN TILL DIN BÄSTA VÄN / FRU/FLICKVÄN ! So Seductive Pass ! Passa på att deltaga på detta unika ihopsatta specialpass på 2 timmar! PLATS : Pole and Fitness Studio DATUM : Inget datum satt just nu ( kan ordnas om ni är en grupp på minimum 4 st...
  5. OPEN POLE / OPEN GYM

    Dessa pass lägger vi ut efter önskemål , håll utkik på vår facebookgrupp Poledancinggävle OBS ! Fria träningen i vårt mini gym gäller ENDAST när det inte är pass där. 50 kr / timme eller Klippkort.     *KLIPPKORTET köper du direkt på studion på ditt första pass! Alla de...
  6. Get Fit – Mamma träning

    Denna kurs är till för dig som nyligen blivit mamma och vill ha möjlighet träna med andra mammor för att återfå en stark kropp med tonade muskler & bättre kondition . Vi hjälper dig på ett lugnt och hälsosamt sätt där vi stegvis trappar upp din träning vecka för vecka...
  7. Aerial Hoop / Acro Kids kurs !

    Du som är 6-12 år är välkommen på denna kurs . Kursen är 60 minuter och är blandad med Aerial Hoop ( en metallring som hänger fritt i luften och är fäst i taket) samt med roliga par akrobatik övningar/ gymnastik . Du som är 10-12 år kan deltaga på...
  8. Nyhet på studion TRX Rip training / Group training !

    För mera information om tider och dagar se i boknings formulärets rullgardin , DU som vill boka in REHAB eller PERSONLIG TRÄNING kan kontakta studion via poleandfitnesstudio@live.se eller via telefonen 073 951 64 55. Vi erbjuder dessa pass på studion eller hemma hos dig ! NYHET !  TRX RIP TRAINING /...
  9. SUPER ERBJUDANDE på KURSER !

    DU som börjar på vår studio & är helt ny elev hos oss ( vare sig du börjar i nivå 1 eller någon fortsättnings nivå ) erbjuder vi 500 kr RABATT på din kurs ! KÖP 1 KURS till ord.pris samt att du har EJ möjlighet att delbetala din faktura...
  10. Nivå 1 Pole dance

    Start datum : Se mera info med datum & tid i bokningsformulärets rullgardin.   Alla börjar på Rookies nivån 1 så länge du inte gått på en annan studio innan eller är självlärd . Under nivå 1 introducerar vi en pulshöjande uppvärmning , trix träning och därefter sätter vi ihop...

Pole and Fitness Studio

Ledungsvägen 14 , 802 57 Gävle
Mobil nr: 073 - 951 64 55
E-post: poleandfitnesstudio@live.se

Sofia Persson